Nutrade Creatine Monohydratre mercek altında.
Nutrade Creatine Monohydrat, kreatinin en saf hali olan monohidrat formda üretilmiştir.
Creatine monohidrat tek molokullü bir creatinin türüdür.
Kreatine vücut içeresindeki enerji depolarından biri olan ATP’nin üretimini sağlar.
Kreatine monohidrat her servisinde 5 gr içermektedir.
500 gr’lık ambalajıyla ortalama 100 servistir.
Creeatine ilk 4gün, günlük 4x5: 20gr, sonraki süreçte spordan 30 dakika önce 5gr 200ml meyve yada üzüm suyu ile birlikte ve spordan hemen sonra 5 gr tüketmeniz önerilmektedir.
